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Marcher pour sa santé : équivalence de 12 000 pas en kilomètres

Comptez 12 000. Ce chiffre n'a rien d'un caprice, ni d'un standard tombé du ciel. Il s'agit d'un seuil, souvent cité, rarement

Être gentil : avantages et astuces pour améliorer son comportement

Dans un monde en constante évolution, où l'individualisme et la compétition sont souvent mis en avant, la gentillesse apparaît comme un phare

Les différentes échelles pour calculer son QI

Un score de 100 ne signifie pas la même chose selon l’échelle utilisée. La plupart des tests dits “standardisés” reposent sur des

Différence entre rhumatologue et orthopédiste : rôles et spécialités

Naviguer dans les méandres du système de santé peut parfois ressembler à un dédale complexe, surtout lorsqu'il s'agit de différencier les spécialistes

Définition de l’apaisement personnel et ses méthodes efficaces

Dans une ère où le rythme de vie effréné et le stress du quotidien sont monnaie courante, trouver des oasis de calme

Les meilleures méthodes naturelles pour traiter la peau marbrée de votre bébé

Les parents peuvent parfois remarquer que la peau de leur bébé prend un aspect marbré, un phénomène souvent causé par une circulation

Problèmes de peau chez le chat : l’humidité est-elle un facteur à risque ?

Des infections cutanées apparaissent parfois chez le chat même en l'absence de parasites ou d'allergies alimentaires. Les vétérinaires constatent que certains environnements

Les différentes étapes du traitement du coryza du chaton

Un chaton peut traverser les premiers mois de sa vie sans jamais éternuer. Puis, sans prévenir, un nez qui coule, des yeux

Zoom sur la vitamine PP et ses fonctions primordiales dans l’organisme

Une carence prolongée en vitamine PP se manifeste d'abord par une simple fatigue, avant d'évoluer vers des troubles cutanés, digestifs et neurologiques

Préparer le chorizo pour les femmes enceintes : quelques astuces utiles

Le chorizo cru présente un risque accru de listériose et de toxoplasmose pour les femmes enceintes. Pourtant, certains modes de préparation réduisent

Les légumes en L : méconnus mais incontournables pour une bonne santé

Si les classements des aliments les plus bénéfiques pour la santé étaient réécrits à partir des données scientifiques et non des habitudes,

Méditation : 40 jours pour quelle raison pratiquer ?

Quarante jours consécutifs de Kirtan Kriya suffisent pour modifier l’activité cérébrale et influencer la concentration. Cette pratique trouve sa place dans plusieurs

Congélation du taboulé : quels ingrédients posent problème ?

La cuisine méditerranéenne regorge de plats rafraîchissants et savoureux, et le taboulé en est un parfait exemple. Lorsqu'il s'agit de le congeler

Les maladies du laurier : comment prévenir la prolifération des parasites

Les jardins de la Méditerranée, souvent ornés de lauriers luxuriants, sont confrontés à une menace insidieuse : les parasites. Ces ravageurs peuvent

Prière du Maghreb : rituels et significations pour les musulmans

À l'heure où le soleil se retire et que les nuances du crépuscule commencent à peindre le ciel, un appel solennel résonne

Les différentes méthodes d’épilation : avantages et inconvénients

L'épilation est une pratique courante, relevant à la fois de l'esthétique et du soin personnel. Avec l'évolution des techniques et la diversité

Symptômes post-transfert positif : les signes qui ne trompent point

L’absence de saignement après un transfert embryonnaire ne garantit ni succès ni échec. Certaines patientes constatent des modifications subtiles, d’autres traversent cette

Les périls et prédateurs des abeilles charpentières

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Élodie de Fautereau : ses secrets pour une préparation physique optimale

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Douleur derrière le genou en tendant la jambe : astuces pour un soulagement pérenne

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